Training - Elenco Articoli
Watt e Ciclismo
di Stefano Orazzini
Il calcolo della Potenza applicata sui pedali. Un viaggio approfondito nelle formule che ci permettono di stimare i Watt di una prestazione.
La V.A.M.
di Stefano Orazzini
Analisi della V.A.M., la velocità ascensionale media. Metodi di calcolo, applicazioni pratiche e problematiche.
La Soglia Anaerobica.
di Stefano Orazzini
Cosa significa Soglia Anaerobica ? Scopri la sua funzione e come individuarla attraverso il Test di Conconi.
